OWSの練習。

https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/69587
第４回赤穂OWSのエントリー５月３０日まで！！

エントリーしてくださった皆さま、練習をどうでしょうか？？

僕は、ヘアサロンを経営していますが、その傍ら水泳のボラティアコーチもしています。

本格的な競泳の大会と、このOWSの大会の時期が重なるため、毎年結構忙しい夏になります。

まぁ、楽しいんですが（笑）

今年はインターハイや、全中を目指せる子らがいて非常に楽しみです。

エントリーされた方も、プールでの練習が主になると思います。

OWSでは、目標物に向かって最短距離で泳ぐのが一番速いです。

赤穂では、一番南側のブイ付近の潮流以外はそれほど気にならないと思いますが、

他OWSでは、潮流によりコースを大回りに変更する高度な判断も必要になります。

目標物の確認という点で言えば、ヘッドアップクロールや、平泳ぎの泳法が好ましく思います。

また、海でのOWSの場合はプールよりは浮きやすいので、ヘッドアップクロールもやりやすいのではないかと思います。

リオ五輪でもヘッドアップクロールの選手が多いです。

参考にしてみてください。


しっかり練習して、少しでも良い成績を残してくださいね。

日本選手権

第４回赤穂オープンウォータースイミングはエントリー受付中です。

https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/69587

さて、明日から競泳日本選手権です。

今年は、改修？？なんでしょうか、愛知県で行われますね。

オリンピックイヤーだった昨年と比べ、引退した選手に変わる新しい選手の台頭が期待されますね。

OWSでは、ほぼ皆さんがクロールで泳ぐと思います。

平泳ぎで、少し休憩なんて方々も多いとは思いますが、ほぼクロールの競技となります。

日本の競泳では、このクロールが世界との差がかなりありました。

しかし、リオでは８００mリレーで感動の銅メダルを会得し、

萩野選手が２００m自由形で決勝に残りメダルまであと１秒だったことを考えると

以前ほど世界との差はなくなってきたのではないかと思います。

自由形（クロール）弱い日本のレッテルはすこしずつですが改善しているように思います。

OWSを開催する自分としては、１５００Mが気になります。

１５分を切れる選手が何名出てくるか。

世界の１５００M自由形の上位陣は１４分３０秒台。

記録にとても期待しています。

第４回赤穂OWSのタイムスケジュール

皆さん、こんにちは。

第４回大会のタイムスケジュール（予定）の発表です。

500mの部（５０名）

制限時間 ３０分

受付開始 ８：３０〜 ９：００ 

招集 ９：１０〜

開始 ９：３０〜１０：１５

（ライフセーバーデモ含む）

1kmの部（１００名） 

制限時間 １時間

受付開始 ９：３０〜 １０：１５

招集 １０：２５〜

開始 １０：４５〜１１：４０

（ライフセーバーデモ含む）

3kmの部（１００名）

制限時間 ２時間

受付開始 １０：３０〜１１：１５

招集 １１：４０〜

開始 １２：００〜１４：３０

表彰式  

時間３０分程度

開始 １５：００〜１５：３０

（3km終了時間より変更あり）

はい、いつもと同じ感じです・・・。

　　　　　　　　　　　　

水上タッチ式のゴールとなりますので、レース前にご自分の手首に巻く計測バンドが、ゴールのタッチ板と反応するかの「入水チェック」を招集後、レース前に行います。

少し距離があり、泳いで帰って来れれる際に時間がかかることがありますので、招集からレースの時間を昨年より長めにしています。

また、天候などによりタイムスケジュールは変更となる場合もございます。

この辺りご了承ください。

エントリーは３月２０日の春分の日の朝７時より開始となります。

皆様、どうぞよろしくお願いします。

２０１７年度開催について

皆様、お久しぶりです。
赤穂OWSを主催します「オヨガンカイ」代表の石瀬です。
今年度も赤穂OWSを、７月１７日の海の日に各関係者の皆様のご協力のもと開催させていただく運びとなりました。


種目につきましては、従来通り3km、1km、５００mとなります。
コースは、周回で１周1kmのコースとなります。
定員につきましては、3kmが１００名、1km１００名、５００mが５０名となっています。
また、諸経費の関係で５００円づつ値上げさせていただいています。
申し訳ありません。

タイムスケジュールに関しましては、従来と同じようになると思いますが、決まり次第ご連絡させていただきます。

赤穂の海で、皆様にお会いできるのこと楽しみにしています。